Хона> рӯйхати намоиш
Ҳангоми хоб вақте аст, ки ҷисми шумо як тонна корҳои муҳимтаринро иҷро мекунад, то барои истироҳат ва эҳёи 16 соати дигар дар Замин кӯмак кунад. ПСЖ (Полисомнография) танҳо як роҳи назорат кардани ҳама чизҳои бениҳоят бадани шумо ҳангоми хоб аст! Дар хоб psg гузоштани сенсорҳо дар бадани шумо барои чен кардани хосиятҳо ба монанди мавҷҳои мағзи сар, суръати дил ва шакли нафаскаширо дар бар мегирад. Ин ба духтурони шумо кӯмак мекунад, то бифаҳманд, ки шумо то чӣ андоза хуб хобед ва оё мушкилоте, ки ба ислоҳ ниёз доранд ё не.
Оё боре ҳатто пас аз 8 соати истироҳати шаб хаста аз хоб бедор шудаед? Онхое хоб psg тадқиқотҳо метавонанд фаҳманд, ки чаро ин метавонад рӯй диҳад. Агар шумо ин «хоби амиқ»-ро гирифта истода бошед, ин барои бадани шумо аз ҳама барқароркунанда ва шифобахш аст.Тестҳои ПСЖ метавонад ба табибон дар муайян кардани ягон мушкилии хоби шумо кӯмак расонад ва нақшаи истироҳати беҳтаринро таҳия кунед, ки шуморо ором ҳис мекунад.
Оё шумо медонед, ки ҳар як шахс тарзи хоби худро дорад? Дигарон барвакт мехезанд, ки ба хоб мераванд ва барвакт бедор мешаванд, баъзеҳо бумҳои шаб ҳастанд, ки дер хобиданро дӯст медоранд. Хуб - ва натиҷаҳои ман бо санҷиши PSG Ба ғайр аз боғдорӣ, ман бисёр ҳавасҳои дигаре дорам, ба монанди хоб кардан. Он инчунин ошкор хоҳад кард, ки оё шумо аз ҳама гуна ихтилоли хоб, ба монанди апноэ дар хоб ё синдроми пойҳои ноором, ки метавонад ба истироҳати шумо таъсир расонад, азият мекашед.
То чӣ андоза шумо хуб истироҳат мекунед ва чӣ гуна шумо дар давоми рӯз худро ором ҳис мекунед, ҳарду метавонад дар партави ихтилоли хоб тағир ёбад. Омӯзиши хоби PSG як дастгоҳи муфид барои дуруст ташхис кардани чунин ихтилолҳо дар хона аст ва шумо бояд ҳатман вақти худро барои тафтиш сарф кунед. Агар, масалан, шумо апноэ дар хоб дошта бошед - ҳолате, ки дар он нафасгирии шумо ҳангоми хоб қатъ мешавад - санҷиши PSG метавонад нишон диҳад, ки он чӣ қадар зуд-зуд рух медиҳад ва то чӣ андоза шадид аст. Шарҳ гузоред ва дар зер кодҳои мағозаҳои дастпонаро бигӯед, ки онҳоро бор кунед, ҳар духтур метавонад табобатро тавсия диҳад, ба монанди мошинҳои махсус, ки ба шумо шабона беҳтар нафаскашӣ мекунанд.
Шахсоне, ки аз бехобӣ ё хоби аз ҳад зиёди рӯзона зарар дидаанд, метавонанд аз ин манфиат гиранд хоб psg озмоиш. Агар шумо фикр кунед, ки санҷишҳои PSG метавонад дар мониторинги хоби шумо кӯмак кунад, бо духтури худ сӯҳбат кунед Як роҳи зуд ва осони ин ин фаҳмидани он, ки шумо чӣ гуна хобед ва чӣ кор карда метавонед, то хоби шумо беҳтар шавад. Кашф кунед, ки чӣ тавр хобед, худро оромтар ҳис кунед Testing PSG
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
